給新生兒的“襁褓”有多講究?
大家好,我們知道剛出生的新生兒一般都是“小睡神”,一般來(lái)說(shuō)新生兒都是貪睡兒,前3個(gè)月睡眠質(zhì)量都是很好的,因為新生兒需要大量的睡眠來(lái)保障自身的正常發(fā)育。若寶寶在睡覺(jué)的時(shí)候,經(jīng)常會(huì )出現一些異常情況,有時(shí)候突然之間就醒了,有時(shí)候在睡夢(mèng)中咋咋呼呼的,有時(shí)候寶寶睡覺(jué)時(shí)總是一驚一乍的等等。這樣的睡眠狀況,讓寶媽們頗為頭疼,因為寶寶睡不好的話(huà),寶媽們也是沒(méi)有辦法好好睡覺(jué)的。
在這里玉森給大家幾點(diǎn)襁褓建議:
《皖西學(xué)院學(xué)報》中提出:“襁褓在我國古代民間和宮廷都曾得到廣泛應用,至今仍是我國許多民族生育習俗的重要組成部分?!?/span>
①襁褓不能裹得太松也不能裹得太緊
新生兒在出生之后,會(huì )有一種正常的生理反應,也就是“驚跳反射”,這種情況的表現就是寶寶在睡夢(mèng)中突然驚醒。這種狀態(tài)雖說(shuō)是正常的生理現象,但是它確實(shí)會(huì )影響到寶寶的睡眠情況,所以,家長(cháng)還是有必要幫助寶寶緩解這種現象的。
而緩解這種現象的最.佳辦法,就是裹襁褓。
裹襁褓能夠給寶寶提供很大的安全感,會(huì )讓寶寶睡得更久、更安穩、睡眠質(zhì)量更高,在一定程度上會(huì )促進(jìn)寶寶的生長(cháng)發(fā)育。
之所以很多育兒界的“專(zhuān)家”、網(wǎng)上的一些網(wǎng)友等,說(shuō)裹襁褓對寶寶不好,主要是因為使用錯誤的裹襁褓方式。
如果裹襁褓的時(shí)候裹得不對,那肯定是不利于孩子發(fā)育成長(cháng)的,比如裹得太緊、裹得太松、裹得不舒服等等。但是,只要襁褓裹得對,那么寶寶就會(huì )更健康。
②襁褓要注意“上緊下松”
裹襁褓其實(shí)并沒(méi)有那么難,但是有一點(diǎn)要注意,那就是“上緊下松”。也就是說(shuō),在裹襁褓的時(shí)候,對于寶寶的上半身,應該裹得比較緊一些,這樣能夠較好地固定寶寶的上肢,減少寶寶的一些自我傷害行為,比如手部覆蓋口鼻、小手亂抓等等。
在裹孩子下肢的時(shí)候,要適量地寬松一些,這里主要是為了防止對寶寶的下肢發(fā)育造成影響,之前網(wǎng)上說(shuō)的裹襁褓會(huì )影響到寶寶的髖關(guān)節發(fā)育、腿部發(fā)育等,多是因為裹襁褓的時(shí)候將下肢裹得太緊,導致寶寶的腿部發(fā)育受阻造成的。而將下肢裹松一點(diǎn)的話(huà),那么就完全不會(huì )出現這樣的問(wèn)題了。
③裹襁褓要注意的細節
在裹孩子的時(shí)候,有一些必要的細節步驟還是要注意的:
裹襁褓的時(shí)候,并不是直接將孩子放在毯子上,而是要注意將毯子的一個(gè)角向內折起來(lái),然后將孩子的頭部放在折角的位置,這一點(diǎn)很多寶媽都沒(méi)有注意到。在包裹之前,要先將寶寶的身體“理順”,將寶寶的雙手貼身放平,將寶寶的腿部捋直,然后將右側的毯子包裹住孩子的手臂和身體,再將下部的毯子上翻,并且要給寶寶留下充足的腿部活動(dòng)位置。最后,將左側毯子收攏,于襁褓上部裹緊即可。這里面的重點(diǎn)就是毯子折彎、上緊下松、下部預留空間充足,家長(cháng)們要注意。
寶寶什么時(shí)候開(kāi)始適合裹襁褓,爸媽要知道
《母嬰世界》中提出:“寶寶出生不久,趕緊給寶寶包襁褓吧。這樣既便于保暖,又便于抱寶寶?!?/span>
那么,最適合給寶寶裹襁褓的時(shí)間段是什么時(shí)候呢?
※寶寶出生之后,就可以裹襁褓
裹襁褓這件事,其實(shí)在寶寶剛出生的時(shí)候就可以開(kāi)始了。而往往在醫院分娩的時(shí)候,醫生都會(huì )直接在產(chǎn)房為孩子裹上襁褓,由此也能夠看出來(lái),孩子裹襁褓這件事是一種對寶寶的健康有利的事情。
寶寶出生之后就裹襁褓,能夠讓寶寶擁有極強的安全感,因為襁褓包裹的感覺(jué),是和寶寶還未出生時(shí)的環(huán)境極為相似的,減少了寶寶對于外界環(huán)境的不適應,提高了寶寶對外界的接納程度,從而讓寶寶更好地入睡。
※裹襁褓的時(shí)間不宜超過(guò)三個(gè)月
正確的裹襁褓能夠對寶寶的生長(cháng)發(fā)育產(chǎn)生積極的影響,但是,這種積極的影響并不是一直存在的,而是會(huì )根據時(shí)間的推移而逐漸減淡,這是因為孩子在逐漸長(cháng)大的過(guò)程中,個(gè)人的活動(dòng)能力、適應能力、活躍性等各方面都會(huì )發(fā)生改變,一直給寶寶裹襁褓的話(huà),就會(huì )導致一些 不好的影響。
而寶寶在三個(gè)月的時(shí)候,基本上就不需要裹襁褓了,這時(shí)候的寶寶已經(jīng)完全脫離了新生兒時(shí)期,并且本身的活動(dòng)欲望也會(huì )更加的強烈,裹襁褓就不再適合寶寶的發(fā)育特點(diǎn)了。
當然,有些寶寶對外界的適應能力很強,能夠很快地接受外面的世界,而針對這些寶寶,家長(cháng)可以適度減少裹襁褓的時(shí)間,但是最短不宜少于一個(gè)月。
也就是說(shuō),裹襁褓的最.佳時(shí)段在1月齡~3月齡之間。
新手爸媽該如何正確地給寶寶戒襁褓?
魯達基說(shuō)過(guò):“有取有舍的人多么幸福?!?/span>
而襁褓也是這樣,該戒掉的時(shí)候就要戒掉,這樣對孩子的成長(cháng)才會(huì )只有好處,沒(méi)有壞處。難么,家長(cháng)應該如何給寶寶戒襁褓呢?
●循序漸進(jìn),逐步放手
當家長(cháng)發(fā)現寶寶的睡眠狀態(tài)逐漸平穩,不再出現驚跳反射的時(shí)候,就可以開(kāi)始幫助寶寶戒襁褓了。在進(jìn)行操作的時(shí)候,家長(cháng)不要一下子完全地讓寶寶脫離襁褓,這樣會(huì )讓孩子產(chǎn)生不適感,不利于戒襁褓。
最開(kāi)始的時(shí)候,家長(cháng)可以先將寶寶的一只手放出襁褓之外,當寶寶適應之后再放另一只手,慢慢地將襁褓完全脫離。
●引導孩子側睡
在戒襁褓的這段時(shí)間內,寶寶可能會(huì )有一些不適應,所以當家長(cháng)給寶寶去掉襁褓之后,還需要對孩子的睡姿進(jìn)行一定的引導,最.好引導孩子使用側臥的睡姿。
側臥的睡姿對于寶寶來(lái)說(shuō)是一種更為穩定的睡姿,在側臥的狀態(tài)下,寶寶更不容易亂動(dòng),睡覺(jué)的時(shí)候更加安穩,并且側臥的睡姿能夠避免一些源于寶寶發(fā)育特點(diǎn)的危險,比如吐奶、嗆奶等,讓寶寶在睡覺(jué)的時(shí)候可以更加的安全舒適。
●先在白天戒,再在晚上戒
戒襁褓其實(shí)也是一種更改寶寶習慣的行為,而當寶寶的某個(gè)習慣被更改的時(shí)候,寶寶都會(huì )產(chǎn)生較大的抗拒感。所以,在戒除襁褓的時(shí)候,要注意階段性戒除。
所以在戒襁褓的時(shí)候,家長(cháng)要先從白天入手,因為白天寶寶睡覺(jué)的時(shí)間相對來(lái)說(shuō)會(huì )少一些,并且白天的環(huán)境因素更為復雜,能夠減少寶寶對于戒襁褓的不適感,更容易讓步戒除襁褓。
而當寶寶在白天成功的戒除襁褓之后,家長(cháng)就可以逐漸地在晚上幫助孩子戒襁褓了,這時(shí)候孩子將會(huì )更容易接受。
寫(xiě)在最后
正確的裹襁褓并不會(huì )對寶寶造成不良影響,反倒會(huì )給寶寶的發(fā)育帶來(lái)促進(jìn)作用。所以,家長(cháng)們要以科學(xué)客觀(guān)的態(tài)度來(lái)看待每一個(gè)育兒環(huán)節,雖不能迷信傳統育兒手段,但也不能迷信現代育兒噱頭。